Nackenschmerzen haben viele Ursachen. Oft treten sie nach stundenlangem verkrampften Sitzen vor dem Computer auf oder durch einen kalten Luftzug während der Autofahrt. Die eigentliche Problematik…

Ein Hexenschuss kann bereits durch eine einzige falsche Bewegung entstehen. Wenn der Rücken einseitig belastet wird, verkrampft sich die Muskulatur im Bereich der Lendenwirbelsäule, was zu s…